不仅得了痛风还体重超重了，该怎么护理才好？

肥胖痛风患者要怎么护理?对于常见的痛风疾病，还非常喜欢肥胖患者，对于这样一个肥胖于痛风两种疾病相结合的患者来说，应该怎么办呢?平时该怎么去护理呢?

合理限制热量、降低体重是治疗痛风的综合措施之一。但也有些痛风患者，操之过急，减重过快，反而可诱发痛风的急性发作。这是因为减重过快，促进脂肪分解，体内酮体产生过多，尿酸排泄减少，血尿酸水平增高。所以切忌减重过快，应循序渐进。

肥胖痛风患者要怎么护理?看看下面郑州痛风医院专家讲的这5点注意事项：

1、避免暴饮暴食，避免饮酒，尤其是啤酒。

2、急性发病期间应尽量选择嘌呤(purine)量低的食物，如蛋类、奶类、米、麦、瓜类、蔬菜及各式水果，蛋白质最好完全从蛋类及奶类产中吸收。

3、非急性发病期间应注意均衡饮食，并避免食用嘌呤量过高的食物，如：沙甸鱼、内脏、海产、肉汤或肉汁。

4、黄豆及其制品如豆腐、豆浆、酱油、豆芽等，虽含较高量的嘌呤，但因所含嘌呤的种类与肉类的不同，故於非急性发病期间，仍可适量摄取。

5、少吃油炸食物。    推荐阅读：郑州治疗痛风专科医院哪家好

肥胖痛风患者要怎么护理?通过上面的讲解，现在知道了吧!此外，痛风伴有肥胖的患者还应多喝水，喝水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。

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