雨水节气运动注意事项 1、忌骤然锻炼，提倡循序渐进 要以恢复身体机能为主要目的，循序渐进、因人制宜;运动前做足充分热身的准备活动，让肌肉和韧带得到充分的放松，如：锻炼前应先先做做......详细>

我们锻炼身体一般会有这几类，跑步、游泳、或者去健身做更多的健身运动，接下来郑州风湿医院专家就为大家介绍一项人们经常做的运动就是打羽毛球，那么打羽毛球的好处有哪些呢?感兴趣的朋......详细>

美腰体位--曲线扭转式 站立，左小腿向后抬起弯曲，右手抓住左脚，双膝相合，右手臂伸直，左手放在右侧髋部，呼气时向右侧扭转，感受左侧腰部得到伸拉，保持呼吸6到10次。反方向重复。 教......详细>

平昌冬奥会闭幕式上，郑州8分钟以高科技元素惊艳全......详细>

南瓜是生活中常见的一种蔬菜，对于很多的疾病的治疗有着很有效的帮助。郑州医生王怀庆给大家介绍一下南瓜到底是什么、南瓜的功效与作用有哪些以及南瓜不能和什么一起吃。感兴趣的朋友一起......详细>

很多人会说日光浴是阳光最盛的时候，因此中午最好。其实并非这样，就保健来说，在早上六点到十点，这个时候晒太阳最好，此时的红外线较强、紫外线较弱，阳光并不强烈，刚好适合身体慢慢的......详细>

马上就要过春节了，在过几年的时候避免不了要大吃大喝的，那这时候怕肥胖的人就开始烦恼脑了，抵制不住美食的诱惑的同时又担心体重上增加，那你知道过年怎么吃不会胖吗?接下来就和郑州风......详细>

左撇子跟遗传有关吗 统计学上有更明显的证据。一项旨在调查左撇子在双亲都是左撇子或双亲都是右撇子家庭中出生的几率的医学研究显示，在双亲都是左撇子的家庭，子女是左撇子的几率是50%;......详细>

在郑州，“大年初二”与“大年三十儿”“大年初一”“大年初五”“正月十五”比肩齐名，是春节中重要的年俗节日。这一天，是女婿给岳父母拜年的日子，全国不少地方都有初二回娘家的习俗，......详细>

接近年关，很多的聚会都随之而来。在聚会吃饭的过程中，避免不了的就是喝酒，喝酒的时候是非常开心的，但是喝酒之后就开始各种难受，有的朋友想吐吐不出来就开始想办法催吐。但是酒后催吐......详细>