强直性脊柱炎的锻炼视频
强直性脊柱炎的锻炼视频
强直,症名。多指身体某部肌肉之强直。《素问·至真要大论》:“诸暴强直,皆属于风。”强直以颈项部尤为多见,亦可表现于周身肌肉。《内经知要·病能》:“强者,筋强;直者,体直而不能屈伸也。”多见于痉、痫、破伤风等病。参见痉、痫等条。
郑州痛风风湿病医院专家表示:强直性脊柱炎的症状表现多种多样,难以判断。因为,强直性脊柱炎是一种脊柱关节病变的全身性慢性疾病。具体表现在全身症状和局部症状,那么得了强直性脊柱炎如何治疗呢?可以锻炼治疗吗?
强直性脊柱炎的锻炼视频
强直性脊柱炎是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响,那么强直性脊柱炎要怎么锻炼呢?下面一起来了解一下,希望下文的介绍对您有所帮助,早日恢复健康。
(1)维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动等。
(2)保持脊柱活动度的运动,包括颈、腰各个方向的运动、转动等。
(3)肢体运动,种类繁多,最简单如散步、俯卧撑等。
(4)游泳即保持肢体、扩胸,又有利于维持正常的生理曲度,在西方十分提倡。
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