中老年风湿患者需要吃什么才能缓解风湿病呢？

风湿性关节炎吃什么好?风湿性关节炎的患者需要注意良好的饮食习惯，不能随便乱吃，不然会加重风湿性关节炎的病情，很多人不知道该吃什么有益于风湿性关节炎的治疗，饮食需要科学合理，今天我们就一起来了解一下风湿性关节炎吃什么好，希望能带给你一些帮助。

郑州风湿医院杜爱华专家介绍1、营养要丰富：由于风湿患者的病程一般都是很长的，因此患者的体质会受到过度耗损，患者常伴有发热、消瘦、贫血，应多食高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。所以风湿病患者的饮食不能过于厚腻，应以清淡为宜。

2、选食要正确：做到这一点可以让风湿病患者有效的稳定病情，减轻病症，对辅助治疗是具有不可忽视的重要意义的。夏季风湿病的饮食要点还风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品，寒痹者，宜用胡椒、干姜等温热这品而忌生冷饮食;热痹者一般是湿热之邪交织在一起，宜食黄豆芽、冬瓜、丝瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣之品。另外忌暴饮冷饮;饮食以清淡、易消化为主，忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品;城市人夜生活丰富，有夜宵习惯，应尽量避免。

3、不可挑食、偏食：风湿病患者不要挑食、偏食，一定要吃各种瓜果蔬菜、肉、鱼等，保证身体内各种营养物质不能缺少。此外，食补的同时，还要与药补相辅助，正确对待，这样治疗的效果会更好。

郑州风湿医院杜爱华专家提醒类风湿病情主要发生在中老年的身上，中老年需要根据医生的建议做好护理，注意做到健康科学的饮食，类风湿患者需要适当的做一些运动，活动关节也是很重要的。

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