腿上有风湿病锻炼讲究这三个原则！

　　目前随着社会的不断发生，人们的生活也是得到了提高。有些疾病也就经常出现在了我们的身边，风湿病就是常见疾病的一种。那么怎样治疗风湿病?风湿病是一种常见的疾病，造成风湿病的病因有很多说法。现在医学不断地进步我们已经研制出很多治疗风湿病的方法，以下就郑州风湿病医院专家为大家介绍风湿病的运动疗法。

　　运动疗法治疗风湿病：即关节可动范围训练、增强肌力运动和日常生活运动、步行训练。这些方法要根据具体情况适当选择。如在炎症急性期宜选择以维持现状为目的关节可动范围训练，如伸臂、屈肘、松腿、弯腰、握拳，活动腕部及手指等。慢性期则选择能改善各个关节功能和恢复肌力的各种运动方法来治疗风湿病。

　　郑州风湿病医院专家介绍运动锻炼时应注意三个原则：

　　(1)在局部关节保温的前提下进行;

　　(2)逐渐牵拉，不要猛然用力或急促运动;

　　(3)运动不能过度，控制每日运动量及每次的运动量。推荐阅读：郑州看风湿病哪家医院好

　　以上就是郑州风湿病医院专家对风湿病的运动疗法的介绍。根据风湿病的症状进行合理的治疗风湿病会取得很好的疗效。患者应根据自己的身体状况合理的进行调整，补充营养，这对您的病情有所帮助。祝您健康。

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