你好产后风湿，亦称“产后身痛”、“产后痹”、“月子病”，其发病原因多为产妇产后气血不足，不慎感受风、寒、湿等致病邪气。产后风湿病是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困疼痛为主要表现的疾病.本病主要以全身肌肉关节的疼痛怕风怕冷为主要表现但受累关节和肌肉无红肿。

哈尔滨博恩医院指导意见：

选择一些易于消化又富含养分，具有益气补血作用的食物，如红枣、猪肝、乌鸡、桂圆、红糖等。这一类食物量不用很多，可以和主食搭配在一起食用，增强益气补血的功效，如红枣小米粥、猪肝粥、桂圆粥、乌鸡汤煮面条、红糖鸡蛋等。

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